eveeeeet işte ilk 36 saat

Sanırım sonunda başardım. Şu anda 36 saat sendromunu atlattım sanırım. Pekii bunu nasıl başardım? Şöyle ki :) evde sigara yok ve babam evde :))))) Yani sanmıyorum bunun çok da irademle ilgili olduğunu. Gerçi sabah çıktığımda alıp içebilirdim. Ama sabah sabah (Hiç yataktan kalkıp içmişliğim yok ya!!!). Amaaaan zaten neyse ne!!! Sonuç önemli şu anda. Bu konuyu Ozan'a mı sorsam bir daha. adam kaç defa anlatacak nasıl bıraktığını. Bi de yeniden başladım derse s..tım!! Tuhaf bir gündü zaten. Tuhaf başladı umarım çok da tuhaf bitmez. Kalktığımda babam kahvaltısını edeli epey olmuştu. Nefret ediyorum kahvaltıdan. Aslında yalnız kahvaltı etmekten nefret ediyorum sanırım. Midem hafif bulanıyordu. Canım hiç birşey istemedi. Tarçinlı çeyrek elma yedim. Zayıflayacağım ya. İçim sıkıldı iyice dışarı çıktım ama nereye gittiğim hakkında hiçbir fikrim yoktu. Güneşli ılık güzel bir gündü. Fırına doğru giderken (oraya gidince nasıl olsa canım birşey çekerdi. İlaçlarımı içmem için birşeyler yemem gerekiyor) aklıma geldi bugün pazar kuruluyor diye ve başka tarafa sapıp pazara gittim. Çok anlamlı bir pazar alışverişi oldu. 4 demet maydanoz, 2 demet roka, 2 demet dereotu, kabak ve dolmalık biber. Canım sigara istiyordu ama nasılsa gün içinde çok istersem iner alırım dedim. Neyse ki dönüşte günün en keyifli olayı gerçekleşti veeeeee çiçek ekmek gördüm bi fırında. Nedense çocukluğumu hatırlatır. Çiçek ekmek, beyaz peyner ve domates. Böylece kahvaltı derdini en uygun şekilde halletmiş oldum. Tam tez için bilgisayarın başına geçmiş 1-2 gezinmiş facebookta ve maillerimi kontrol etmiştim kiiiii birden bayılacak gibi oldum. Salona geçtim. Ter basmıştı. O güzelim hava nedense aşırı sıcak bir hale gelivermişti birdenbire. Şekerimi ölçtük normaldi ama ben normal değildim. Sendeleye sendeleye yatağıma gittim ve uyumuşum. Akşamüzeri kalktığımda tek sorun vardı karnım açtı :((((( O yemeği sipariş etmemeliydim. Çok fazlaydı. Neyse bi ara Cem'le yazıştım. Aydın'la tavla oynayacaklarmış. Offff bi özledim ki onları. Onları mı yoksa benim için tam tatil olmasa da tatilimsi günleri mi bilemedim. vs vs. Zaman geçti bi şekilde. Akşam mercimekli köfte yaptım ve babamla birlikte eczaneye gittik. Çok eğlenceliydi. Dönüşte yağmur başladı çünkü ben deniz kenarında biraz yürüyelim mi demiştim. Bunu babama ne zaman desem yağmura yakalanıyoruz. :))))

offff eve geldiğimizde yine açtım tabii. Anlamsız bir iki şey yedim. Offffff asıl sorun bu tez ne olacak. Bir türlü benimseyemedim. sanırım. Teslime az kaldı bende hala büyük bir çaba yok. Vazgeçmek için çok geç!!!!!

Saatler bahane sigarasız hayat şahaneee hahahahaaaaaa

Sigarayı bırakma çabalarım sürüyor. O kadar sürüyor ki anlatamam. Bugün evde yalnız kalır kalmaz çantamdaki son sigarayı tükettim. Gerçi yine öksürmeye başladım ama sigara krizi geçti en azından. Sonra başkasından duysam katılarak güleceğim bişey yaptım ve dedim ki kendi kendime "Kızım Zeynep ne olmuş yani günde 1 tane içsen bişey olmaz. Günde bir paketten ayda 1,5 pakete geçiyorsun. Süper ilerleme. Hem zaten sigara yavaş yavaş azaltarak bırakılır" Hahahahahahaaaa!! Güleyim de boşa gitmesin. Neyse bir yolunu bulacağız. Offf bi de sürekli kendimi aç hissediyorum. Hep de yatma saatinde oluyor nedense. Dünü yoğurt ve salatalıkla atlattım ama bu gece neye sarıcam bakalım. Şu diete başlamak için sigarayı bırakmak uygun zamandır tezini mi denesem. Evet yaaaa süper olur. Hem sigarayı bırakırım, hem zayıflarım. Tezi de bu arada teslim etmem gerekiyor. İşten de çağırdılar geçen gün. Evet yaaa hepsini yapabilirim. Altı üstü bir avuç ilaç alıyorum ve çok uyku veriyorlar ama olsun. Nasıl olsa günler 48 saate çıkacakmış. Yengem bugün telefonda bahsetti zaten günleri uzatsak senin için birkaç saat dedi. Ben de memnuniyetle kabul ettim. Merak ediyorum gerçekten başabilir miyim :)))) Hıh gecenin bi yarısı gaza gel kızım çok lazım. Şimdi pilates de yapmaya kalkışırsın sen kesin. Hımmm hiç fena fikir değil aslında.

Yakında da diğer yengemlere gidilecek. Aile bağları iyi hoş da zaman problemim ortaya çıktığında dokuz ayın çarşambası bir araya gelmese iyi olacak. Olsun olsun kadınların ilginç dünyasını ara sıra ziyaret etmek gerek. Hem hepsini seviyorum güzel vakit geçireceğiz. Amaaan kadınların ilginç dünyası derken yine Meral'i temizlik için aramayı unuttum :((( Aslında arayıp kurtulsam iyi olacak. Tamam bir gün gidecek ama ev temizlenecek ve her yerden çıkan tozlar yüzünden öksürüp kusmaktan kurtulacağım. Nefret ediyorum bu işlerden ben yaaaa.

Oleeey bu arada yarın akşam bir aksilik olmazsa dayıma gideceğiz. Nöbetçiymiş. Belki kuzeni de alacağız. Sürekli bi aile açlığı var ya hadi hayırlısı. Kendi ailemi mi kursam ne yapsam. Sigarayı da bırakıyorum hem. Açıııım aaaaaaaç!!!

NOT: Bugün tezle ilgili çalışmak için yeni bir yöntem keşfettim. Sanki çok vakttm varmış gibi sakin sakin Bulutsuzluk Özlemi dinleyerek arada Nil şarkılarına avaz avaz eşlik edip abuk sabuk dans figürleri yaparak çalışmak çok keyifliymiş. Hayat güzel yaaaa!!

24 saat bahane!!!

"Sigarayı bırakmada ilk 24 saat çok önemlidir. Eğer ilk 24 saati atlatırsanız gerisi çok kolay gelir." Saçmalık!!! Çünkü ilk 24 saatim gayet sorunsuz geçti. İnsanın canı hiç istemiyor. Gayet gaza gelmiş bir şekilde aklına geldikçe kovabiliyorsun o düşünceyi. En kritik zaman 36.saat kardeşim. 36'yı atlatmak çok zor. Tüm gün yalnız olduğum ve keyifle tüttürebileceğim halde hiç içmedim. Ama ne oldu geri zekalı 36. saat civarı babam kardeşimi otogara bırakmaya gittiğinde ohhhh dedim sonunda yalnız kaldım rahat rahat içerim. Sonra Zeynep kızım saçmalama bak ilk 24 saat ne kadar kolay geçti. Az daha sabret falan dedim amaaaaaa o sırada kendimi çantamın başında sigara paketini ararken buldum :)))) Sonrasııııı müthiş bir keyifff diyeceğimi sanıyorsan çok yanılıyorsun :))) Çünkü berbat geldi tadı. Ağzımın içine acı yapış yapış yapış(herhalde çok yapış yapış olunca üç kez yazılıyor :)) kafam neredeyse artık) bir his bıraktı ööööööğğğk!! Berbattı. Artık aldığım ilaçlardan mıdır yoksa 36 saattir sigara içmememden mi bilemiyorum :)))))

Günün incisi: Tabii ki benden geldi. Kredi kartı başvurum için bilgi teyidinde geldi. 34 yaşında bi şirket ortağı olarak ilk kez kredi kartı almaya kalkıştım. Hiç ihtiyacım olmadı bugüne kadar. Ama ne olur ne olmaz alayım dedim. Yoksa babamın kartıyla gayet mutlu mesut yaşıyordum ben. Tüm bilgileri gayet güzel verdim. Söyledim söyledim veeeeee tataaaaaam iş telefonu. "Bilmiyorum" hahahaaaaa iyi ki telefondaki kadın benimle dalga mı geçiyorsunuz demedi. Rezil oldum. :)))))))

4 yılda bir yazılır :)))

Zeynep'in Güncesi: 4 yılda bir yazılır. Ama artık yıllar değildir. Ne farkedecekse artık!!! Dört yılda bir yazıldığına göre 5 yılda bir okunsa pek birşey kaçırılmamış olur herhalde.

Herneyse. Bari başladık bugün neler yaptığımızı anlatalım da değişiklik olsun :))) SAbah doktora kontrol randevusu için gitmem gerekiyordu. Telefonu kurduğum saatte uyanmayı başaramadım tabii bir önceki gece içtiğim ilave antihistaminik (Ne zor yazılıyormuş yahuuu doğruluğunun da garantisi yok) de bu konuda bana yardımcı oldu sağolsun :( Herneyse bir iki lokma yedikten ve çok sevdiğim çayımı içemeden yola çıktık. Neyse ki kardeşimle gittim sigara ile ilgili bir nutuk bekliyordum ne de olsa doktordan. Fazla beklemeden içeri girdik. Tahliller, rontgen vs. sonuçta alerjik bronşit dedi hala yakışıklı olan doktor. Çıkışta sigara içelim dedik. Pek içemedim. Bir haftalığına bıraksam iyi olur dedim kendi kendime. İlaçları almak için eczaneye uğradık. Eczacı da çatlak çıktı :))) Kızım karda mı yattın yorumunu yaptıktan sonra (ki aslında öksürüğümü düşününce hiç de haksız değil) masaj koltukları ve fiyatları üzerine konuştuk. Tatlı bir kadındı ama azcık çatlaktı o da. Veeeeeeeeeeee günün önemli anı. Bir ara odamda yalnızken akciğer filmimin raporuna baktım. Bi sürü şeyden bahsediyor. Kalp normal yerinde ve boyuttaymış, bronşlar falan filanlar vs. vs. herşey normalmiş. Durup düşündüm. Hatta "düşünüp duru!!" herşey bu kadar yolundayken böyle bir sinyal geldiyse bunun üzerinde düşünmek gerek. Zaten doktor da tozdan dumandan vs.den uzak durun dedi. Tedavinin 7 gün süreceğini düşünürsek zaten kafadan 7 gün içmeyeceğim. Kimbilir belki de bundan sonra hiç içmem. Zaten tez bitince bırakacağım diyordum. Tezin normal bitiş tarihindeyim işte. Tez uzadı diye sigarayı bırakmayı da mı erteleyeceğim. Çok anlamsız. Hem ilk 24 saat yarın sabah dolacak :)))) Süper!! Hazır sigarayı bırakırken acaba diyete de girsem mi? Oldu olacak tezin bitimine denk getireyim diycem o zaten öyle. Pek güzel olur :))) Gaza gelme kızım !!!